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新妈妈产后恶露须注意这3点

新妈妈产后恶露须注意这3点

分类「母婴杂志 发布时间:2021-02-12 09:53 阅读量:319

孕妈十月怀胎分娩,为的就是可以迎接新的小生命。对于第一次生育的新手妈妈来说,关于产后的一些相关症状都会显得特别陌生。

就拿产后恶露来说,产后恶露是指生产后,女性的胎盘上附有的含有血液及坏死组织的处蜕膜脱落,并经由阴道排出的排泄物。产后恶露持续的时间是因人而异的,不同的产妇的具体情况都不一样。但普遍情况下,正常时,顺产的女性,产后恶露基本上持续4—6周后,就会排净。那么,在产后排出恶露的期间,产后妈妈又该要注意些什么呢?

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注意个人卫生

产妇生产后,阴道排出物较多,因此更需要注意卫生,尤其是会阴部。新妈妈需要勤洗澡,勤换衣,保持阴部的清洁卫生。

产后恶露排出的时候通常有分三个阶段,第一阶段会排出较多的量,通常以鲜红色的血色恶露为主,并伴着有小血块,这个期间妈妈要注意及时更换卫生巾,避免漏出弄脏裤子和注意卫生清洁。十月结晶产妇卫生巾,专为孕妈产后恶露使用,五重吸锁结构,让产后妈妈的恶露尴尬一扫而空。甄选进口住友吸水分子,高倍吸水芯,无惧大恶露,瞬吸不反渗,牢牢锁住恶露。棉柔亲肤干爽表层,减少产后感染和擦伤。内有立体导流层,层层阻隔,云柔干爽无惧潮涌恶露。

除了要准备产后恶露专用的卫生巾以外,我们还要额外的准备产后专用的产褥垫,而且选择的垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。十月结晶专用一次性产褥垫,加大增厚设计,柔柔的一大片,夜晚怎么翻身都不怕恶露会流出。五层吸锁结构,瞬吸不反渗,层层守护产妇月子期,一垫在手月子无忧。甄选美国进口木浆,亲肤舒适不含杂质和化学添加,洁净无荧光,不会给敏感肌肤带来任何刺激伤害。超柔菱形压纹,快速吸收水分,棉柔触感无刺激,不起毛。搭配进口SAP芯体,海量瞬吸秒干爽,快速吸收恶露,持久洁净干爽。

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饮食调理

产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净,但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外,饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不尽的症状。需要补充足够的营养,注意营养均衡。同时,可以适时适量地喝一些红糖水,有利于恶露的排除。

— ❸ —

保持适宜温度且保持室内空气流通

产妇所处卧室,需要保持适宜、较恒定的温度,室内太热或者太冷都不利于产妇的恢复。此外,新妈妈的衣物和被褥薄厚程度都要适宜,冬天太薄易着凉,夏天太厚则可能中暑,这样都会影响恶露的排除。常开窗通风,有利于室内空气保持清新,有利于产妇的恢复。但是,要避免风直接吹到新妈妈,这样不利于排出恶露。